Du willst mit viel Spaß in der Gruppe Ausdauer, Kraft und Koordination verbessern, dabei noch ein paar Kalorien verbrennen und dich an der frischen Luft bewegen? Dann ist unser Nordic Walking-Einsteigerkurs genau das Richtige für dich!
Du brauchst keine Vorkenntnisse – unsere DTB-Instructorinnen Walking/Nordic Walking Sabine Rauhut und Susanne Held führen die Teilnehmenden in die Grundtechnik des Nordic Walking ein und begleiten die Gruppe auf ihren ersten Runden durch das Tannenbühl. Hast du bereits erste Erfahrungen, kannst du hier deine Technik verbessern und gemeinsam mit Gleichgesinnten auf Tour gehen.
Der Kurs beginnt am Sonntag, 21. Mai, 10 bis 11 Uhr und umfasst 5 Termine. Für TG-Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos, Nichtmitglieder zahlen 25 Euro – Stöcke können kostenlos ausgeliehen werden. Da der Kurs auf 12 Teilnehmende begrenzt ist, ist eine Anmeldung erforderlich. Alle weiteren Informationen zum Kursangebot auf der Seite (Wieder) fit mit Nordic Walking