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TG-Kurs: Wirksame Selbstverteidigung für Erwachsene

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Einen offenen Kurs „Selbstverteidigung für Erwachsene“ bietet die Gruppe Fitness & Selbstverteidigung der TG Bad Waldsee ab 28. Februar in Bad Waldsee an. An insgesamt 10 Terminen lernen die Kursteilnehmer, wie sie sich in Gefahrensituationen richtig verhalten und durch einfache Schlag- und Tritt-Techniken körperliche Angriffe abwehren können.

Zum Kursinhalt gehören darüber hinaus grundlegende Kenntnisse im Notwehrrecht sowie die Nutzung von Nervenpunkten bei Abwehrtechniken. Im Szenariotraining von realistischen Selbstverteidigungs-Situationen können die Teilnehmer die erlernten Techniken anwenden und sich von deren Wirksamkeit überzeugen.

Der Kurs findet ab 28. Februar jeweils mittwochs von 20:15 Uhr bis 21:45 Uhr in der Gymnasiumhalle in Bad Waldsee statt und ist auf 14 Teilnehmer begrenzt. Anmeldung über die TG-Geschäftsstelle unter info@tgev.de oder 07524-48283. Der Unkostenbeitrag zum Kurs beträgt 20 Euro pro Person.