Afterburn Workouts – Fitness- und Integrationssport

Inhalt

  1. Über uns
  2. Trainingszeiten
  3. Trainer
  4. Impressionen

 

Afterburn Workouts – Fitness- und Integrationssport

Wer nach einem fordernden Ganzkörper-Workout unter fachkundiger Anleitung sucht, ist hier genau richtig. Ein Training in der Gruppe, bei dem jeder anhand seines eigenen Fitnesslevels entscheidet, wie weit er geht. Individuelle Pausen jederzeit möglich. Auspowern ebenfalls. Wie man kann und will. Die Übungen sind einfach und können ohne Vorkenntnisse durchgeführt werden. Besondere Ausrüstung ist nicht erforderlich, Sportshirt, -hose und Hallenschuhe (Barfuß-Training ebenfalls möglich) genügen. Ausführlichen Trainingsbericht „Heiko macht … Afterburn Workouts“ mit umfangreicher Bildergalerie hier lesen!

 

Trainingszeiten

Donnerstag, 20:30 Uhr – 21:45 Uhr, Mensa-Halle Döchtbühl

 

Trainer

Hubert Amann, Staatl. geprüfter Fitness und Gesundheitstrainer, C-Trainer DOSB

 

Impressionen